Blog für Wellness und Lifestyle

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• Künstliche Emulgatoren in Lebensmitteln

  von Barbara Horvath am 29. November 2023

  Wissen

  Auf der Verpackung vieler Fertiggerichte findet man die sogenannten „E-Nummern“ angeführt, in winzig kleiner Schrift, meist nur mit einer Lupe zu entziffern. ...

  

• Düfte für das seelische Gleichgewicht

  von Barbara Horvath am 31. Oktober 2023

  Wissen

  Gemütlich auf der Couch mit einem guten Buch und einer Tasse Tee, im Hintergrund zum ersten Mal „It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas“ und ein Hauch ...

  

• "Veggie me", sagt das Herz

  von Barbara Horvath am 31. August 2023

  Wellnessblog

  Vegetarische Ernährung ist laut aktuellen Studiendaten bei Personen mit hohem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit signifikanten Verbesserungen des ...

  

• Fermentation – wieder in aller Munde

  von Barbara Horvath am 27. Juli 2023

  Wissen

  Um auch im Winter vitaminreiche Nahrung verfügbar zu haben, wurden in früheren Zeiten, als es noch keine Kühlschränke gab, Lebensmittel mithilfe von ...

  

• Perfekte Sauberkeit – ganz ohne Chemie!

  von Lisa Graßmugg am 12. April 2023

  Wissen

  Green Cleaning, der komplette Verzicht auf chemische Mittel beim Reinigen und Desinfizieren, ist längst gängige Praxis in zahlreichen Wellnesshotels, Thermen und ...

  

• Wie Saunierer der Kälte trotzen

  von Lisa Graßmugg am 21. Dezember 2022

  Wissen

  Wer regelmäßig in die Sauna geht, trainiert seine Wärme- und Kälteregulation. Abwehrkräfte werden aktiviert und das Infektionsrisiko minimiert – auch bei ...