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Blog für Wellness und Lifestyle

  • Düfte für das seelische Gleichgewicht

    von Christian Werner am 9. November 2020

    Wissen

    Gemütlich auf der Couch mit einem guten Buch und einer Tasse Tee, im Hintergrund zum ersten Mal „It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas“ und ein Hauch [...]

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  • Natürlich sanft zur Haut

    von Christian Werner am 29. Oktober 2020

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    Besonders in der kalten Jahreszeit ist die Haut schnell gereizt und trocken. Mit der richtigen Pflege aus natürlichen Inhaltsstoffen können wir die Haut bei der [...]

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  • Das Geheimnis der Hundertjährigen

    von Christian Werner am 5. Oktober 2020

    Wissen

    In den sogenannten "blauen Zonen" leben überdurchschnittlich viele Hundertjährige. Über die Ernährungsgewohnheiten der ältesten Menschen der Welt und welche [...]

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  • Das nehme ich mir zu Herzen

    von Christian Werner am 7. September 2020

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    Am 29. September findet der alljährliche internationale Weltherztag statt – mit dem Ziel, der eigenen Herzgesundheit mehr Achtsamkeit zu schenken. Rund die [...]

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  • Digital Aging – Bildschirmlicht lässt Haut altern

    von Christian Werner am 20. August 2020

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    Smartphone, Laptop, TV – haben Sie schon einmal bewusst darauf geachtet, wie viel Zeit Sie vor Bildschirmen verbringen? Trockene Augen und schlechter Schlaf sind [...]

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  • Wellness während der Schwangerschaft

    von Christian Werner am 27. Juli 2020

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    Beim Wellnessurlaub mit Babybauch tauchen viele Fragen auf. Wir informieren über Sauna, Massagen und weitere Wellness-Aspekte, außerdem empfehlen wir Ihnen [...]

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