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Fit und gesund durch den Sommer

Trend-Newsvon Christian Werner 23. Juli 2020

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Nesslerhof

Wer gesund und aktiv bleiben möchte, muss sich bewegen. Im Salzburger Drei-Lilien-Hotel Nesslerhof weiß man um die wohltuende Wirkung von Sport auf Körper und Seele und bietet ein vielseitiges Aktivprogramm aus Yoga, Fitness und Bewegung in der Natur.


Aktivurlaub in Großarl

Die Bergwelt des Nationalpark Hohe Tauern bietet eine Vielzahl an Möglichkeiten für Sport und Bewegung in der Natur . Eingebettet ins Großarltal liegt der Nesslerhof, der für eine abwechslungsreiche Urlaubsgestaltung seiner Gäste sorgt. Dienstags geht es mit Chefin Tina Neudegger bei einer geführten Wanderung in die umliegende Berglandschaft. Wer das Großarltal lieber mit dem E-Bike erkundet, kann gemeinsam mit Gastgeber Hermann Neudegger jeden Donnerstag auf eine Hütte radeln. Abenteuerlicher wird es beim Berg-Gesund-Programm des Ortes, an dem Nesslerhof-Gäste kostenfrei teilnehmen können. Geboten werden Kletterkurse, Höhenwanderungen und Gleitschirmfliegen, aber auch Yoga- oder Alpenblumen-Wanderungen.


Nesslerhof

Auszeit mit Fitness und Yoga

Um fit zu bleiben, muss man das Hotelgelände aber erst gar nicht verlassen. Auch bei nicht so schönem Wetter gibt es im Nesslerhof zahlreiche Möglichkeiten, Körper und Geist zu trainieren. Im Fitnessraum mit Blick auf den Naturbadeteich stehen Ausdauer- und Kraftgeräte bereit, auf Wunsch hilft ein Personal Trainer der Motivation auf die Sprünge. Am Wochenprogramm stehen zudem Kurse wie gesunde Wassergymnastik und Yoga. Letzteres wird von Yogalehrerin Susanne unterrichtet. In ihren Kursen lehrt sie ganzheitliches Yoga, lässt aber auch andere Stile wie Yin Yoga oder Vinyasa Flow einfließen. Der Stress des Alltags lässt nach und mit der Bewegung gelangt man zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung.


In der Ruhe liegt die Kraft

Mindestens ebenso wichtig sind die Ruhephasen nach dem Sport. Im Nesslerhof wartet der wunderschöne Wellnessbereich mit Innen- und Außenpool, gleich zwei Badeteichen und einem Saunabereich, der keine Wünsche offen lässt. Saunieren ist in allen Variationen möglich, etwa in der sanfteren Bio-Kräutersauna, der Altholzsauna im Freien oder in der Eventsauna mit Themenaufgüssen. Ein aktiver Tag endet mit einer wohltuenden Massage und einem Gourmetmenü auf der schönen Restaurantterrasse.


Nesslerhof



Den kritischen Kommentar zu diesem Wellnesshotel in Salzburg lesen Sie hier: RELAX Guide – Nesslerhof ****s

Weitere Informationen: Nesslerhof ****s

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