Babymoon: Die besten Hotels für Schwangere
Gerade in der Schwangerschaft möchten viele Frauen dem Stress entfliehen und sich und dem Baby mit einem Wellnessurlaub etwas Gutes tun. Der RELAX Guide präsentiert dafür die besten Wellnesshotels in Österreich, Deutschland und Südtirol.
Ausgewählte Hotels
Wiesler Seehotel ****s
Titisee-Neustadt (Baden-Württemberg)
Vorreiter in Sachen Nachhaltigkeit: Ein familiengeführtes Hotel in herrlicher Lage am Titisee, von dem es ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 147
Berlins Kronelamm ****s
Bad Teinach-Zavelstein (Baden-Württemberg)
Hundefreundlich. Berlin ist hier nicht die Hauptstadt, sondern der Familienname: Ein in zweiter Generation ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 135
Alpenhof Alm- & Wellnesshotel ****s
Berchtesgaden-Schönau (Bayern)
Schön und ruhig gelegen: Ein sympathischer Familienbetrieb in angenehmer Größe, er liegt auf 700 m ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 105
Das Graseck
Garmisch-Partenkirchen (Bayern)
Ringsum nur Bäume und Wiesen, frische Luft und Stille: Ein modernes Kleinhotel, es liegt wunderschön auf ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 153
Das James *****s
Flensburg-Sonwik (Schleswig-Holstein)
Familienfreundlich. Hip und urban: Ein neues, direkt an der Uferpromenade gelegenes Hotel, das früher eine ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 151
Silena Soulful Hotel ****s
Vals (Eisacktal)
Adults preferred (ab 14). Eine außergewöhnliche Erscheinung ist dieses „Hotel für die Seele“ (Werbung) ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 184
Adler Balance Spa Resort *****
St. Ulrich (Dolomiten)
Adults preferred (ab 14). Mit Fokus auf Gesundheit und ganzheitliche Regeneration: Ein kleiner, feiner ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 199
Amonti Wellnessresort *****
Steinhaus (Dolomiten)
Kinderfreundlich. Modernes Großhotel mit breitem Wellnessangebot: Ein familiengeführtes Haus mit fünf ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 220
Lunaris Wellnessresort *****
Steinhaus (Dolomiten)
Kinderfreundlich. Fünfsternhaus mit stylischem Ambiente: Ein luxuriöses Großhotel unter Familienführung, ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 212
Tuberis Nature & Spa Resort ****s
Taufers im Münstertal (Meran & Umgebung)
Hunde- und familienfreundlich. Mit Reitstall: Ein umweltbewusster Familienbetrieb, er liegt auf 1.250 m ...
Außergewöhnlich 2 Lilien, 15/20 Punkteab € 147
Wellness während der Schwangerschaft
Die Schwangerschaft ist für die meisten Frauen eine sehr intensive Zeit. Ein neuer Lebensabschnitt steht bevor und einiges wird sich grundlegend verändern. Gerade dann möchten viele Paare die Zeit alleine noch einmal so richtig genießen, weshalb Wellness für Schwangere ein immer beliebteres Thema wird.
Wer sich nach einem Urlaub in der Schwangerschaft sehnt und dabei Wellness genießen möchte, ist beim RELAX Guide genau richtig. Dieser testet seit über 25 Jahren kritisch alle Wellnesshotels in Österreich, Deutschland und Südtirol und zeichnet nur die besten mit den RELAX Guide Lilien aus. So finden Sie im Handumdrehen das passende Hotel für Schwangere.
Darf man während der Schwangerschaft in die Sauna gehen?
Generell gilt: Vor dem Wellnessurlaub sollte mit dem behandelnden Arzt abgeklärt werden, was für einen persönlich in Ordnung ist und was nicht. Grundsätzlich ist ein Saunagang während der Schwangerschaft aber kein Tabu. Wer schon vorher Erfahrungen damit gesammelt hat, muss auch mit Babybauch nicht darauf verzichten. Auf moderate Temperaturen ist dabei aber stets zu achten, da sonst schnell Kreislaufprobleme auftreten können. Wichtig zu erwähnen ist aber, dass gerade Schwangere in den ersten drei Monaten eher auf einen Besuch in der Sauna verzichten sollten, da das Kleine gerade in dieser Zeit stark auf äußere Einflüsse reagiert und es so schnell zu Komplikationen kommen kann.
Was sollte man als Schwangere bei Massagen beachten?
Massagen können gerade in der Schwangerschaft gegen viele Beschwerden wie Rückenschmerzen, schwere Beine oder generelle Kraftlosigkeit helfen, indem sie den Körper entspannen und so die Akkus wieder aufladen. Dabei zu beachten ist lediglich, dass die Massage im Sitzen oder in Seitenlage durchgeführt werden sollte, da Rücken- und Bauchlage für Schwangere nicht empfehlenswert sind und sie dem Baby je nach Stadium der Schwangerschaft sogar schaden können. Außerdem sollten Massagen nicht im Bauchbereich durchgeführt werden, da so unter Umständen vorzeitige Wehen ausgelöst werden können. Alternativ kann man den Bauch sanft mit dem warmen Massageöl einreiben und sich und dem Baby so etwas Gutes tun.
Sollte man als Schwangere den Whirlpool benutzen?
Im warmen Wasser sitzen und pure Entspannung genießen – das wünschen sich viele Schwangere. Unter Einhaltung einiger weniger Punkte ist dies auch kein Problem. Das Wasser sollte demnach unter 35 Grad warm sein, da zu heiße Temperaturen nicht nur den Kreislauf stark beeinflussen, sondern auch frühzeitige Wehen auslösen können. Um Infektionen vorzubeugen, sollte außerdem nach der Nutzung umgehend die Badekleidung gewechselt werden. Allgemein gilt aber auch hier: Sprechen Sie Unklarheiten mit Ihrem Arzt ab!