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RELAX Guide

Der kritische Wellnessführer

Schlafen spart Energie

von Christian Werner
1. Januar 2011

Neuestes Forschungsergebnis aus der University of Colorado: Wer schläft, verbraucht im Vergleich zu einem bloß wach Daliegenden 134 kcal weniger – etwa jene Energie, die in zwei Scheiben Brot enthalten ist. Ja dann …