Blog für Wellness und Lifestyle

• Alle Beiträge
• Leben
• Trend-News
• Wissen
• Testen
• Lachen
• Kochen
• Wellness zuhause
• RELAX Magazin

• Wellness für die Seele | Lächeln, schenken, JA sagen!

  von Mario Walz am 3. April 2024

  Wissen

  Die gute Nachricht vorweg: Wir können unser Schicksal entscheidend mitgestalten. Wir müssen nicht dauerhaft unter unseren eigenen oder fremden Launen leiden, und ...

  

• Wellness für die Seele | Gefühle aus der Konserve

  von Mario Walz am 5. März 2024

  Wissen

  Inmitten der Fastenzeit – und darüber hinaus – sollten wir uns bewusst sein: Alles, was wir konsumieren, beeinflusst unmittelbar unseren Körper und Geist. Und ...

  

• Künstliche Emulgatoren in Lebensmitteln

  von Barbara Horvath am 29. November 2023

  Wissen

  Auf der Verpackung vieler Fertiggerichte findet man die sogenannten „E-Nummern“ angeführt, in winzig kleiner Schrift, meist nur mit einer Lupe zu entziffern. ...

  

• Düfte für das seelische Gleichgewicht

  von Barbara Horvath am 31. Oktober 2023

  Wissen

  Gemütlich auf der Couch mit einem guten Buch und einer Tasse Tee, im Hintergrund zum ersten Mal „It’s Beginning To Look A Lot Like Christmas“ und ein Hauch ...

  

• "Veggie me", sagt das Herz

  von Barbara Horvath am 31. August 2023

  Wissen

  Vegetarische Ernährung ist laut aktuellen Studiendaten bei Personen mit hohem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen mit signifikanten Verbesserungen des ...

  

• Fermentation – wieder in aller Munde

  von Barbara Horvath am 27. Juli 2023

  Wissen

  Um auch im Winter vitaminreiche Nahrung verfügbar zu haben, wurden in früheren Zeiten, als es noch keine Kühlschränke gab, Lebensmittel mithilfe von ...